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Ablauf des Kuschelabend

Eine Kuschelparty hat immer einen bestimmten Ablauf:
Nach der Begrüßung folgt meist eine kurze Vorstellungsrunde, in der die  Teilnehmer*innen ihren Vornamen nennen und über ihre Vorstellungen und eventuellen Erfahrungen mit einer Kuschelparty berichten können. Dann folgen Tanz und einfache Kontaktübungen in der Gruppe, um einander kennen zu lernen. Besonders wichtig ist das Praktizieren der Ja und Nein Übungen: Das „Ja“ deutlich zum Gegenüber herüberzubringen, wenn man eine Berührung von diesem wirklich will, und „Nein“ klar zu sagen, wenn man das nicht will.
Es folgt eine kurze Pause.
Nun ist Zeit für die eigentliche Kuschelphase: Die TeilnehmerInnen können sich mit einem oder mehreren Menschen zusammentun und es sich auf den Matratzen gemütlich machen. Sanfte ruhige Musik unterstützt diese Sequenz.
Nach circa zwei Stunden beenden die TeilnehmerInnen langsam ihre Kuschelaktivitäten. In einer  gemeinsamen Abschlussrunde kann jede*r von ihren oder seinen Erfahrungen berichten.